sobota, 22 grudnia 2018

Boże Narodzenie 🎄



Moja kochana blogowa rodzino, 
moi drodzy przypadkowi i stali czytelnicy 
życzę Wam
 ciepła, zdrowia, uśmiechu i miłości
 w te nadchodzące Święta. 
Bierzcie radość całymi garściami i pozwólcie sobie zapomnieć o tym co złe 
i bądźcie po prostu tu i teraz, 
bez problemów. Zapomnijcie się na chwilę. 😊 
Wesołych Świąt!!  🎁 




wtorek, 11 grudnia 2018

Figura idealna.

Typem "Top-modelki" nigdy nie byłam i nigdy nie będę. Do swojej figury mam i miałam pełno zastrzeżeń, ale tak patrzę na siebie i myślę sobie, że z tej ciąży wyszłam obronną ręką. No może poza blizną po cięciu cesarskim, która pozostanie na całe życie. Na szczęście jest to miejsce, które zamierzam pokazywać tylko mężowi, więc jakoś da się żyć. Ale wracając do tematu. 

poniedziałek, 10 grudnia 2018

Suplementacja witaminy D - nowe zalecenia 2018.

Post zaktualizowany, wersja z godz. 14 nieaktualna. Wkradł się błąd i podałam wytyczne z 2013r. Teraz już wszystko aktualne. Przepraszam.

Wiem, że wytyczne te (2018) były znane już podczas tworzenia mojego przedniego wpisu odnośnie suplementacji witaminy D. Jednak nie chciałam przedstawiać tu suchych faktów, tylko zebrać informacje na temat rekomendacji tych zaleceń po przez pediatrów i neonatologów.